TEMPO.CO, Jakarta - Hasil penelitian terbaru Asosiasi Chiropractic Inggris (UCA). membuktikan menggunakan ponsel atau tablet, dapat menyebabkan masalah pernapasan dan meningkatkan risiko kematian lebih cepat pada usia lanjut. Karena dengan terlalu lama dan sering dalam posisi badan agak condong ke depan, sekaligus dengan kepala menunduk serta leher agak menekuk, seperti saat orang SMS-an, browsing, atau bermain game pada ponsel, lebih besar risiko terkena hyperkyphosis atau tulang belakang yang membungkuk, gangguan pernafasan, dan masalah kardiovaskular.
Saat kepala membungkuk menatap layar ponsel di tangan, gerakan otot-otot untuk pernapasan akan semakin terbatas sehingga tidak bisa mengambil nafas secara penuh. Selain itu, tulang rusuk tidak bisa bergerak dengan baik sehinga jantung dan paru-paru tidak dapat berfungsi efektif.
"Postur tubuh telah menjadi faktor yang diabaikan di kehidupan sekarang. Ini sesuatu yang saya perhatian setiap hari dari penggunaan perangkat mobile," kata anggota eksekutif UCA, Estelle Zauner-Maughan.
Menurut Maughan, penelitian ini meningkatkan kekhawatiran bahwa orang-orang muda, yang merupakan pengguna terbanyak perangkat mobile, berisiko lebih besar terkena masalah ini ini.
"Kita masih bisa mengubah kebiasaan ini. Misalnya membatasi waktu yang Anda habiskan untuk perangkat mobile atau memposisikan agar layar sejajar dengan mata sehingga tidak perlu melihat kebawah," kata Maughan.
RINDU P HESTYA | DAILY MAIL
Berita Lain:
Buka Gerai, Butik Papan Atas Tunggu Pemilu
Anak Kurang Tidur Cenderung Alami Obesitas
12 Minggu Makan Menu Mentah, Gula Turun 2 Persen
Studi: Satu Juta Anak Kena Tuberkulosis Tiap Tahun
Anda sedang membaca artikel tentang
Main Ponsel Bisa Picu Masalah Pernapasan
Dengan url
https://metropolitstyl.blogspot.com/2014/03/main-ponsel-bisa-picu-masalah-pernapasan.html
Anda boleh menyebar luaskannya atau mengcopy paste-nya
Main Ponsel Bisa Picu Masalah Pernapasan
namun jangan lupa untuk meletakkan link
Main Ponsel Bisa Picu Masalah Pernapasan
sebagai sumbernya
0 komentar:
Posting Komentar