Udara Dingin Bisa Bikin Langsing?

TEMPO.CO, Jakarta - Begitulah hasil studi yang dipublikasikan dalam jurnal Trends in Endocrinology & Metabolism edisi 22 Januari 2014. Penelitian tersebut mengungkap, udara dingin bisa membantu menurunkan berat badan lantaran akan meningkatkan jumlah energi yang harus dikeluarkan tubuh.

Seperti dikutip Live Science, penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan dari Universitas Maastricht, Belanda, ini mengemukakan suhu dingin akan membuat tubuh membakar sejumlah energi untuk mempertahankan suhu inti tubuh.

Tubuh manusia tidak akan tahan terhadap dingin yang menggigil sehingga tubuh akan terus melakukan pembakaran agar tetap hangat. Wouter van Marken Lichtenbelt, peneliti utama studi ini, menuturkan, tubuh akan mengeluarkan energi lima kali lebih banyak saat merasa kedinginan dibandingkan saat beristirahat.

Namun demikian, perlu diingat, pola makan juga tetap harus dijaga. Sering kali udara dingin akan membuat kita lebih sering makan. Jika hal ini terjadi, tentunya udara dingin tidak akan memberikan pengaruh apapun terhadap berat badan. Alih-alih menjadi langsing, berat badan malah semakin membuat khawatir.

ANINGTIAS JATMIKA | LIVE SCIENCE

Berita Lain:
Tak seperti Ani Yudhoyono, Michelle Obama Cuek
Langsing tanpa Operasi dengan Liposonix
Pelukis Hanafi Protes Sampul Buku 33 Tokoh Sastra
Seperti Ani SBY, Instagram Istri Assad Didebat
Selain Ani SBY, Ratu Yordania Juga Punya Instagram