TEMPO.CO, Jakarta - Orang yang bahagia selalu ringan tangan dan berpikiran positif, kata peneliti Shawn Akhor dalam buku barunya, Before Happiness. Buku ini ditulis ketika Akhor dan rekan-rekannya melatih pekerja untuk memikirkan respon stres mereka di tempat kerja--seperti jantung berdebar, tangan gemetar, dan sejenisnya--sebagai "bermanfaat" dan bukan "berbahaya". Ia melaporkan dengan mengubah pandangan ini, masalah psikologis menjadi lebih sedikit dan memiliki tingkat yang ideal terkait hormon stres kortisol.
Akhor menyatakan orang-orang yang bahagia menunjukkan perasaan mereka dalam kinerja di tempat kerja. Mereka adalah orang-orang yang mampu mengendalikan persoalan pribadinya dan tetap menunjukkan performa prima di tempat kerja.
Bagaimana ciri-ciri orang yang berbahagia di tempat kerja? Begini beberapa psikolog menandai, seperti dikutip situs Huffington Post:
Anda sedang membaca artikel tentang
Ciri-ciri Orang Bahagia di Tempat Kerja
Dengan url
http://metropolitstyl.blogspot.com/2013/11/ciri-ciri-orang-bahagia-di-tempat-kerja.html
Anda boleh menyebar luaskannya atau mengcopy paste-nya
Ciri-ciri Orang Bahagia di Tempat Kerja
namun jangan lupa untuk meletakkan link
Ciri-ciri Orang Bahagia di Tempat Kerja
sebagai sumbernya
0 komentar:
Posting Komentar